歯ぎしりを止める方法2

今日は大変いい天気でしたね。 僕は豊川で行われた防災講演会に参加してきました。 被災時の口腔ケアは命を守る大切なことです、ご自宅の防災セットにぜひ歯ブラシを追加してください<(_ _)> さて本日は歯ぎしりを止める方法の続きを書きます✍ 前回は夜間の歯ぎしりが強く、歯が大きくすり減ってしまう方にはマウスピースが有…

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強い歯ぎしりを止める方法

こんにちは、今年に入ってから寒さきびしく、例年通りもれなくすべての指がしもやけに侵されました⤵ 本日は寝ている間の歯ぎしりについて書きます✍ 寝ている間に歯ぎしりをする方はそれなりにいらっしゃるとは思います。 歯ぎしり自体はある程度自然なもので、大なり小なり誰もが行っていると考えられます。 その原因はストレス解消のためと…

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