歯石除去は痛い?

いつまでも暑い日が続いております、天気予報では来週あたりから涼しくなるといっていますが、果たして・・・(-ω-;) さて本日は歯石のお話です。 最近は定期的に歯のクリーニングを受ける方も増えていますが、一方で歯のクリーニングの必要性は理解できるが、歯石除去が痛いのであまりやりたくないという声も聞くことがあります(;^_^A 超音波スケーラーという機械を使って歯石除去する場合は水も出ますので、高齢の方などはむせてしまったり、なかなか大変なことも多いです。 歯石除去時の痛みの原因はいくつか考えられます。 超音波スケーラーの場合は水を出すので、水がしみるということはあると思います。 また超音波スケーラーは器具の先端を細かく振動させているので、歯に振動の力が強くかかってしまうと痛みを感じることもあると思います。 歯石は歯肉のきわから歯肉の中に付着するので、歯石除去のためにどうしても歯茎に器具がふれます。 歯石が付着し炎症を起こしている歯茎は出血しやすく、器具の挿入が痛む場合もあります。 特に歯肉の中に付着する歯石は歯にくっつく力が強く、除去に大きな力が必要なことも多く、これも痛みの原因となると思います。 今のところ僕の考える、なるべく痛くない歯石除去は ・手でとれるところは手でとる。 ・大量の歯石が付着している場合は、一度に無理してとりきらず、場合によってはできる範囲で回数をかけて除去する。 ・超音波スケーラーを使用する場合は、なるべく水を少なく、パワーも控え…

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最近の休日

まだまだ暑い昨今いかがお過ごしでしょうか、朝は過ごしやすいのですが・・・ さて、我が家の最近の休日はお出かけが続いております🚙 先週は田原の「親子交流館すくっと」へ行きました⤴ 「親子交流館すくっと」は田原市の施設で、豊橋だと「ここにこ」のポジションでしょうか。 室内に12歳までの子どもが遊べるアスレチックが設置されています!(^^)! 親子交流館の名の通り、親子で遊ぶことを推奨しており、44歳にはなかなかハードなアスレチックで子どもと遊べます(>_<) 娘も大変楽しんで、帰りの車で爆睡でした(-_-)zzz 無料で利用できますので、まだ行ったことのない方は一度行ってみてはどうでしょうか( `ー´)ノ そして本日は豊田美術館を訪問しました☀ あまり美術館を訪問することはない自分ですが、NHKのEテレ(おかあさんといっしょ等の子供向け番組を放送するテレビ)でエッシャーのだまし絵の展覧会をしているとの放送を見て、面白いのではないかと行ってみました。 エッシャーのだまし絵はご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、なんというんでしょう、階段を上っている絵だと思ったら、下りてる絵だったとでもいうような不思議な絵を描いた人です(表現下手です💦)。 駐車場が満車になるほどの盛況で、係員の方にいつもこんなに混雑するのか聞いてみると、こんなことはめったにないとの返答。 あまり知らなかったのですが、エッシャーさんは大人気の様子でしたΣ(・ω・ノ)ノ! 4歳の娘はは…

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ベジファースト

8月最後の日曜日、皆さんどのように過ごされましたでしょうか? 台風の接近に伴う悪天候かと思いきや、本日は多少雨がぱらつく程度の晴天でした🌞 当初我が家は夏休み最後の日曜日もプールを予定していましたが、父親(私)の日焼けの治癒が遅く(いまだに皮がむけている途中、かゆい)、延期。本日は娘の希望で、イオンモール豊川に行ってきました🚙 イオンモールは子ども連れにとっては快適な施設です( ´艸`) 広い駐車場、快適な空調、施設内に公園のような遊具が設置されており子どもが遊べる、熱中症や車にひかれるなどの心配がない、フードコートやレストランで食事ができる、買い物もできる、と至れり尽くせりです( ´艸`) お世話になっております<(_ _)> さて、虫歯発生の新説について前回、前々回とお話してきました。 虫歯予防の考え方も変える必要があるでしょう。 虫歯菌を引き込まないように、血糖値の急激な上昇を避ける必要があります( `ー´)ノ 血糖値の急激な上昇は太りやすいということもあり、ダイエットのためだけでなく、虫歯予防の点からもベジファーストの考え方が必要でしょう。 ベジファーストとは、食事をする際にご飯などの炭水化物は糖を含み血糖値を急激に上昇させるため、まず糖をあまり含まない野菜から食べ始めると、血糖値の上昇が穏やかになり、体にいいという考え方です。 血糖値の上昇が穏やかであれば、虫歯菌を引き込む力も小さくなると予想されます。 甘いものは虫歯になる、をちょ…

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