練習練習

 ほぼ一か月前に今年の弾丸ツアーに向けて練習しなくちゃなぁみたいなことを言っていましたが、矯正治療の勉強会に参加したり、型取り後の補綴物(差し歯や入れ歯)の作製をしたりで休日がつぶれることが多く、気が付いたら弾丸ツアーまで一か月を切ってしまいました  これはイカン、本格的に訓練しなければ間違いなくリタイアしてしまう!とケツに火のついた僕は朝練として石巻山を上り下りし(結構平日早朝からサイクリングしている人が多くて驚きました)、空いてる休みの日は僕にとって定番の浜名湖、本宮山、蔵王山あたりをサイクリングし、週3日は自転車に乗るように心がけております  今日は今年初の本宮山でしたが足のスタミナが全くなくなっており、山頂までたどり着けず途中退場してきました筋肉の粘りみたいなものがすっかりなくなっており、いったん疲労するとそのまま力もでないし心も折れてしまいました、うーん豆腐メンタル  本番当日までにどこまで訓練できるか、この一か月が勝負です

続きを読む

そろそろ暖かくなってきたので

 今日は春の嵐ですね  そろそろ暖かくなってきましたので、自転車の練習をしなければなりません(唐突)。なぜであるなら例年通りなら5月のゴールデンウイークにはおじさん主催の弾丸ツアーが開催される可能性が高いからです  参加の度にリタイアしているリタイアのベテランの汚名を返上するには練習しかありません。試合では練習したことしか発揮できないと部活の先生も言っていました。  そこで先週今年に入ってはじめて自転車に乗ってきました、コースは潮見坂から湖西に入って少し北上し本坂トンネルを通って帰ってくるおよそ40キロのコース。久々なので軽く行って帰ってくるつもりでしたが、人の体が衰えることのなんと早いことか帰ってくるころにはヘロヘロの筋肉痛でした  更なる練習の必要性を実感した春の一日でした

続きを読む

久しぶりのサイクリング

 今日はとても天気の良い日で、日差しは強いものの空気はカラッと秋の気配でお出かけに最適でした。  海を見にいこう(ロマンチック)という気分になり、久々にサイクリングに出かけることにしました。  久ぶりに取り出した自転車はタイヤの空気が抜けていました  空気をたっぷり補給して、目指すは赤羽ロコステーションに出発しました。  一か月以上乗っていなかったので途中からヨタヨタしていましたが、2時間弱で到着できました。  海辺で写真を一枚  ビンディングシューズで砂浜は歩きにくかったので遠くからの一枚ですが、天気が良いからかサーファーの方と釣り人がたくさんいました。海風に吹かれながらサーファーの人は筋骨隆々でいいなぁ、自分のもやし体じゃできないだろうなあと感じました。  ついでに寄った道の駅で宇宙からの贈り物(?)と書かれたジャムを購入、どんな味がするのでしょう。またジェラートのコンテストで特別賞を受賞したというジェラート屋さんがあったので、うずら味を購入。どんな味だろうと思いましたが雑味がなく甘すぎない上品な味でした。他にも大葉とか変わった味があったのでまた機会があれば食べたいですね。  帰りは向かい風でフラフラしながら帰りましたが、いいリフレッシュになりました

続きを読む