スポーツマウスガードについて

こんにちは。
最近指が腱鞘炎になりました😵
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本日はスポーツマウスガードについてお知らせします。
スポーツ中に起こる歯や口の怪我を未然に防ぐプロテクターがマウスガードです。
ボクシングやアメフト、ラグビーなど選手同士の接触があるスポーツでは装着が義務付けられています。
ケガで一番多い場所は上の前歯です。このため通常は上の歯を覆うようなU字型のタイプです。
たいてい3~4mmくらいの衝撃吸収に優れたゴムのような素材で作成します。

市販品もありますし、歯科医院で作成することもできます。
市販品は安価で入手しやすいですが、適合や使い心地はいまいちのことも多いようです。
歯科医院では型どりをして、ぴったり適合するように作成します、デザインも豊富でおしゃれにできます✨

マウスガードは怪我の防止を目的としたもので、パフォーマンスの向上を目的とはしていません。
いくつかの研究ではパワーや安定性が向上するとの報告もあるようですが・・。

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