風邪、インフルエンザの予防に

すっかり秋になりました、朝晩少し寒いくらいですね😃

空気が乾燥しはじめると風邪、インフルエンザの流行が始まります。
今年は下痢と嘔吐の風邪がはやっているみたいですね😖

風邪予防は、手洗い・うがい、バランスのよい食事、十分な休息が大切ですが
加えて、以前にこのブログでも紹介した「ロイテリ菌」の服用が効果的です。

ロイテリ菌は免疫力を高める効果が知られています😃

気持ちのよい秋を健康に過ごしましょう✨

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