スポーツマウスガードについて

こんにちは。 最近指が腱鞘炎になりました😵 本日はスポーツマウスガードについてお知らせします。 スポーツ中に起こる歯や口の怪我を未然に防ぐプロテクターがマウスガードです。 ボクシングやアメフト、ラグビーなど選手同士の接触があるスポーツでは装着が義務付けられています。 ケガで一番多い場所は上の前歯です。このため通常は上の歯を覆うようなU字型のタイプです。 たいてい3~4mmくらいの衝撃吸収に優れたゴムのような素材で作成します。 市販品もありますし、歯科医院で作成することもできます。 市販品は安価で入手しやすいですが、適合や使い心地はいまいちのことも多いようです。 歯科医院では型どりをして、ぴったり適合するように作成します、デザインも豊富でおしゃれにできます✨ マウスガードは怪我の防止を目的としたもので、パフォーマンスの向上を目的とはしていません。 いくつかの研究ではパワーや安定性が向上するとの報告もあるようですが・・。

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