酒井歯科医院のブログ

こんにちは。 前回に続いて認知症についてお話しします。 認知症の症状は物忘れが有名ですが、本人はなかなか自覚しないことが多いようです。 忘れていることに気づかないので、例えば Q：「昨日のお昼は何を食べましたか？」 A：「えーと、なんだっけ・・。うどん、じゃなくて、あ～・・・」 と、食べたことは覚えているけど内容を忘れてしまうというのは、加齢による物忘れで A：「昨日は食べなかった。」 と、食べたこと自体を忘れてしまうのが、認知症の物忘れになるそうです。 ということで、「もしかして認知症！？」と最初に気づくのは本人ではなく、家族です。 家族が認知症を疑うきっかけとなった変化は ・忘れ物、物忘れ、置き忘れを頻繁にするようになった。 ・時間や日にちが分からなくなった。 ・仕事や家事が以前のようにできなくなり、支障をきたすようになった などが多いようです。

こんばんは。 名古屋の愛知県歯科医師会館で「歯科医師認知症対応力向上研修」に参加してきました。 認知症の患者さんに一般歯科医院がどのように対応していくのかということが主題でしたが、基礎知識として認知症予防のお話しもありましたので、ここでいくつかお知らせします。 認知症予防に効果的なことは・・・ ・週3回、30分の有酸素運動（ウォーキング、ジョギングなど） ・食事に野菜、海藻、大豆、ヨーグルトを取り入れること ・外国語の勉強、楽器の演奏、ダンス ・楽天的、前向きな性格 だそうです。 一方で好ましくないこととして・・・ ・過度の飲酒は脳を委縮させる（有酸素運動で回復する） ・生活習慣病（糖尿病、高血圧、高脂血症、肥満）の放置は認知症になりやすい。 ということが挙げられていました。 その他にも役立つ情報を聞いてきましたので、またお知らせします。

皆さんこんにちは。 このたび酒井歯科医院はブログを開始しました。 はじめてのことなのでよくわかりませんが、少しづつ良いものになっていくようにします。 よろしくお願いします まずお知らせです！ 10月18日　10：00～12：00　無料歯科相談会を開催します。 リニューアルした医院の中もご案内します。 ぜひご来院ください ホームページもご覧ください。http://www.sakaidental.info/